وت (غذا)

وت
نام‌های جایگزینسبهی
گونهخورش یا کاری
خاستگاهاتیوپی و اریتره
مواد اصلیگوشت (گوشت مرغ، گوشت گاو، یا گوشت گوسفندتره‌بار، روغن نیتِر کیبه و سایر انواع ادویه

وت (امهری: ወጥ؛ IPA: [wətʼ]) یا سِبهی (تیگرینیا: ጸብሒ، IPA: [sʼɐbħi]) نام یک نوعی خورش یا کاری است که متعلق به کشورهای اتیوپی و اریتره است.

این غذا با گوشت (مرغ، گاو یا گوسفند)، انواع سبزی و همچنین ادویه‌جات گوناگون تهیه می‌شود. ادویه‌های بکار رفته معمولاً عبارتند از «بـِربـِره» (مخلوطی از فلفل تند، سیر، زنجبیل، ریحان، کوراریما، راتا گراوانز، زنیان، رادهونی، سیاه‌دانه و شنبلیله) و روغن «نیتِـر کیبه» (مخلوطی از کَرهٔ مایعِ صاف‌شده و شفاف، شنبلیله، زیره سبز، گشنیز، زردچوبه، هل، دارچین و جوز هندی)

این غذا بیشتر با نانِ «اینجرا» سرو می‌شود و انواع متفاوتی دارد.

یک نوع آن که تخم‌مرغ آب‌پز هم دارد «دورو وت» نام دارد[۱] و مشهورترین غذای سنتی کشور اتیوپی است. «دورو وت» امروزه در رستوران‌های اتیوپیایی ایالات متحده آمریکا هم سرو می‌شود و غذای محبوبی است.

میسیر وت نوعی خورش عدس است؛ مواد اصلی آن شامل عدس قرمز خرد شده، سیر، پیاز و ادویه‌جات است. این یک غذای محبوب وگان است و در ایام روزه‌داری مسیحیان ارتدکس مصرف زیادی دارد.[۲][۳]

نوع دیگر این غذا «سیگا وت» نام دارد و با گوشت گاو تهیه می‌شود.

جستارهای وابسته

منابع

  1. Levine, Donald N. Wax and Gold: Tradition and Innovation in Ethiopian Culture (Chicago: University Press, 1972), p. 132.
  2. Albala, Ken (Aug 30, 2011). Food Cultures of the World Encyclopedia. ABC-CLIO. ISBN 9780313376269. Retrieved Aug 30, 2021 via Google Books.
  3. "An Ethiopian misir wot recipe with red lentils and vibrant, spicy flavor". The Washington Post. 2021-04-21. Retrieved 2021-08-30.