تنش کاربردی

تنش کاربردی
تخصصروان‌پزشکی، روان‌شناسی ویرایش این در ویکی‌داده
طبقه‌بندی و منابع بیرونی
آی‌سی‌دی-۱۰F43.0
آی‌سی‌دی-۹-سی‌ام308
سمپD040701

تنش کاربردی یکی از روشهای روان درمانی برای درمان ترس مرضی (phobia) است. این روش مخصوص درمان فوبی خون و جراحت است. اگر بیمار موقع دیدن آمپول غش می‌کند، روان شناس به وی یاد می‌دهد که بدنش را در هنگام ترس منقبض کند. درست بر عکس ریلکسیشن که بدن باید آرام باشد، در موقع ترس از خون و جراحت، بدن بهتر است که منقبض شود تا از ضعف جلوگیری شود. از آن جا که بدن نمی‌تواند هم ضعف کند و هم منقبض باشد، بیمار به یک سلاح مبارزه با وحشت از خون مجهز می‌شود و کم کم به این باور می‌رسد که خون واقعاً ترسی ندارد.

منابع

    مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Phobia». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی، بازبینی‌شده در ۲۵ may ۲۰۱۲.

    This article is issued from ویکی‌پدیا. The text is available under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 unless otherwise noted. Additional terms may apply for the media files.