کمبود مواد معدنی
| کمبود مواد معدنی | |
|---|---|
| تخصص | غدد درونریز و متابولیسم  |
| طبقهبندی و منابع بیرونی | |
| آیسیدی-۱۰ | E58-E61 |
| آیسیدی-۹-سیام | 269.3 |
کمبود مواد معدنی (به انگلیسی: mineral deficiency) عبارت است از کمبود مواد معدنی خوراکی، مواد ریزمغذی که برای سلامت یک جاندار نیاز است.[۱] عامل این کمبود میتواند رژیم غذایی فرد یا مشکلی در جذب مواد معدنی در بدن باشد.
کمبود مواد معدنی میتواند کاستیهایی در بدن مانند کمخونی، گواتر و مانند آن سبب شود. کمبود روی، کمبود آهن و کمبود منیزیم ازجمله کمبودهای متداول است.
علائم
کمبود مواد معدنی باعث ایجاد علائمی در بدن میشود از جمله:
- یبوست، نفخ یا درد شکم
- تضعیف سیستم ایمنی بدن
- اسهال
- نامنظم شدن ضربان قلب
- از دست دادن اشتها
- گرفتگی عضلات
- تهوع و استفراغ
- بیحسی یا احساس سوزنی شدن در اندامها
- ضعف تمرکز
- کاهش رشد اجتماعی یا روحی در کودکان
- ضعف و خستگی[۲]
منابع
- ↑ "Introduction: Mineral Deficiency and Toxicity: Merck Manual Professional". Retrieved 2008-11-29.
- ↑ "Mineral Deficiency". Healthline (به انگلیسی).