مرزنگوش (گیاه)
| مرزنگوش | |
|---|---|
![]() | |
| ردهبندی علمی | |
| فرمانرو: | |
| (طبقهبندینشده): | |
| (طبقهبندینشده): | |
| (طبقهبندینشده): | |
| راسته: | |
| تیره: | |
| سرده: | |
| گونه: | O. vulgare |
| نام دوبخشی | |
| Origanum vulgare | |

مرزنگوش یا مرزنجوش (نام علمی: Origanum vulgare),[۱] یا پونه کوهی[۲] یا اورگانو نام یک گونه از سرده مرزنگوش است. این گیاه بومی حوضه مدیترانه بوده، اما اکنون در بسیاری از نقاط دیگر مناطق معتدل نیمکره شمالی بهطور گستردهای طبیعیسازی شده است.
پونهکوهی یک گیاه چندساله چوبی است که تا ارتفاع ۹۰ سانتیمتر (۳۵ اینچ) میرسد و آرایش برگی آن به طول ۱–۴ سانتیمتر (۱⁄۲–۱ ۱⁄۲ اینچ) است. گلهای آن که میتوانند سفید، صورتی یا بنفش روشن باشند، به طول ۳–۴ میلیمتر (۱⁄۸–۳⁄۱۶ اینچ) هستند و در تابستان بهصورت خوشههای ایستاده میرویند. این گیاه بهطور گسترده بهعنوان سبزی مورد استفاده قرار میگیرد، بهویژه در آشپزی ترکی، یونانی، اسپانیایی، ایتالیایی، لاتین و فرانسوی. پونهکوهی همچنین یک گیاه زینتی است و رقمهای متعددی از آن با رنگهای متنوع برگ، گل و شکل رشد پرورش یافتهاند.
توصیف
مرزنجوش یک گیاه چندساله است،[۳][۴] هرچند در آبوهوای سردتر بهعنوان گیاه یکساله کشت میشود، چرا که اغلب از سرمای زمستان جان سالم به در نمیبرد.[۵][۶]

ارتفاع آن به ۹۰ سانتیمتر (۳۵ اینچ) و پهنایش به ۵۰ سانتیمتر (۲۰ اینچ) میرسد.[۷] برگها بیلمانند و سبز زیتونی هستند. گلها به رنگ بنفش، صورتی یا سفید[۸] و به طول ۴–۷ سانتیمتر (۱ ۱⁄۲–۲ ۳⁄۴ اینچ) هستند و بهصورت خوشهای گروهبندی میشوند.[۷]
مرزنجوش با گیاه مرزنگوش خویشاوندی دارد و گاهی با نام مرزنگوش وحشی نیز شناخته میشود.
کاربردها
آشپزی
پونهکوهی یا اورگانو یک سبزی است که برای طعم برگهایش به کار میرود؛ برگهای خشکشده آن معمولاً عطر و طعم قویتری نسبت به برگهای تازه دارند. طعم آن خاکی، گرم و اندکی تلخ است که شدتش میتواند متفاوت باشد. پونهکوهی با کیفیت بالا ممکن است آنقدر تند باشد که زبان را تقریباً بیحس کند، اما گونههای سازگار با آبوهوای سردتر ممکن است طعم ضعیفتری داشته باشند. عواملی مانند آبوهوا، فصل، و ترکیب خاک میتوانند بر روغنهای معطر موجود در گیاه تأثیر بگذارند و این تأثیر ممکن است بیشتر از تفاوتهای میان گونههای مختلف گیاه باشد. از جمله ترکیبات شیمیایی مؤثر بر طعم میتوان به کارواکرول، تیمول، لیمونن، پینن، اوسیمن و کاریوفیلن اشاره کرد.[۹]
پونهکوهی گیاه پایهای آشپزی ایتالیایی است و بیشتر همراه با سبزیجات، گوشت و ماهی کبابشده، سرخشده یا گریلشده استفاده میشود. این گیاه با غذاهای تند رایج در جنوب ایتالیا ترکیب خوبی دارد. در شمال ایتالیا کمتر مورد استفاده قرار میگیرد و مرزنگوش در آنجا ترجیح داده میشود. پس از جنگ جهانی دوم، با بازگشت سربازان آمریکایی که به طعم این «گیاه پیتزا» خو گرفته بودند، پونهکوهی در ایالات متحده نیز محبوبیت یافت؛ گیاهی که احتمالاً قرنها پیشتر در جنوب ایتالیا مصرف میشد.[۱۰]
پونهکوهی در آشپزی حوزه مدیترانه و آمریکای لاتین، بهویژه در آشپزی مکزیکی و آشپزی آرژانتینی، کاربرد گستردهای دارد. در آشپزی ترکی، این گیاه بیشتر برای طعمدهی به گوشت، بهخصوص گوشت گوسفند و بره، استفاده میشود. در سراسر خاورمیانه، پونهکوهی بهعنوان یک تنوع محبوب در ترکیب ادویهای زعتر (ادویه) جای دارد و یکی از اجزای اصلی چیمیچوری آرژانتینی بهشمار میرود.[۱۱]
در پرتغال، در فصل تابستان مقدار زیادی پونهکوهی خشکشده بهعنوان چاشنی روی سالاد گوجهفرنگی و خیار پاشیده میشود، هرچند برای طعمدهی به غذاهای گوشتی و ماهی نیز به کار میرود. در اسپانیا، علاوه بر نقش چاشنی، در تهیه برخی غذاهای سنتی مانند مورسیا (سوسیس خونی خوک ایبری)[۱۲] و سس آدوبو برای ماهی و گوشت نیز استفاده میشود.[۱۳] برگهای خشک و آسیابشده پونهکوهی در یونان بیشتر برای طعمدهی به سالاد یونانی به کار میروند و معمولاً به سس لیمو-روغنزیتون که همراه کبابهای ماهی یا گوشت و خوراکهای تنوری سرو میشود اضافه میگردند.[۱۴] در آلبانی، پونهکوهی خشکشده اغلب برای دمنوش گیاهی استفاده میشود که بهویژه در شمال این کشور محبوبیت دارد.[۱۵]
پانویس
- ↑ مظفریان، فرهنگ نامهای گیاهان ایران، ۳۸۱.
- ↑ ایران، عصر (۲۰۲۵-۰۲-۲۵). «پونه کوهی را چگونه مصرف کنیم؟؛ طبع پونه کوهی و مصلح آن در طب سنتی». عصر ایران. دریافتشده در ۲۰۲۶-۰۶-۲۰.
{{cite web}}: نگهداری یادکرد:تاریخ بهطور خودکار ترجمهشده (رده) - ↑ "Origanum vulgare L. oregano". Plants Database, United States Department of Agriculture. Retrieved 30 January 2011.
- ↑ "Growing Culinary Herbs in Ontario". Ontario Ministry of Agriculture, Food & Rural Affairs. Archived from the original on 19 July 2010. Retrieved 30 January 2011.
- ↑ Peter, K. V. (2004). "14.3.1 Growth habit of wild oregano populations". Handbook of herbs and spices. Vol. 2. Abington Hall, Abington: Woodhead Publishing Limited. p. 219. ISBN 1-85573-721-3. Retrieved 30 January 2011.
- ↑ "Herbs". Government of Saskatchewan. September 2009. Archived from the original on 3 October 2011. Retrieved 30 January 2011.
- 1 2 Francis-Baker, Tiffany (2021). Concise Foraging Guide. انجمنهای حیات وحش. London: انتشارات بلومزبری. p. 87. ISBN 978-1-4729-8474-6.
- ↑ Sara Engram; Katie Luber; Kimberly Toqe (2009). The Spice Kitchen: Everyday Cooking with Organic Spices. Andrews McMeel Publishing. p. 17. ISBN 978-0-7407-9062-1.
- ↑ Mockute, Danute; Bernotiene, Genovaite; Judzentiene, Asta (2001). "The essential oil of Origanum vulgare L. Ssp. Vulgare growing wild in Vilnius district (Lithuania)". Phytochemistry. 57 (1): 65–9. Bibcode:2001PChem..57...65M. doi:10.1016/S0031-9422(00)00474-X. PMID 11336262.
- ↑ Martyris, Nina (9 May 2015). "GIs Helped Bring Freedom To Europe, And A Taste For Oregano To America". انپیآر. Retrieved 28 May 2018.
- ↑ "Oregano – Florida Heritage Foods". Florida Heritage Foods (in English). February 17, 2026. Retrieved 2026-02-17.
- ↑ Munekata, Paulo E. S.; Pateiro, Mirian; Franco, Daniel; Lorenzo, José M. (2021-09-02). Pork: Meat Quality and Processed Meat Products (in English). CRC Press. p. 413. ISBN 978-1-00-042831-5.
- ↑ Koehler, Jeff (2013-11-12). Spain: Recipes and Traditions from the Verdant Hills of the Basque Country to the Coastal Waters of Andalucia (in English). Chronicle Books. p. 81. ISBN 978-1-4521-2954-9.
- ↑ Kochilas, Diane (1993-03-15). The Food and Wine of Greece: More Than 250 Classic and Modern Dishes from the Mainland and Islands (in English). Macmillan. p. 36. ISBN 978-0-312-08783-8.
- ↑ Gloyer, Gillian (2012). Albania: The Bradt Travel Guide (in English). Bradt Travel Guides. p. 6. ISBN 978-1-84162-387-0.
منابع
- مظفریان، ولیالله (۱۳۷۵). فرهنگ نامهای گیاهان ایران: لاتینی، انگلیسی، فارسی. تهران: فرهنگ معاصر. شابک ۹۶۴-۵۵۴۵-۴۰-۴.
{{cite book}}: نگهداری یادکرد:تاریخ بهطور خودکار ترجمهشده (رده)
- آرایه (زیستشناسی) نامگذاریشده توسط کارل لینه
- آشپزی مدیترانهای
- اوریگانوم
- داروهای گیاهی
- فهرست سرخ IUCN از گونههای کمترین نگرانی
- گونههای گیاهی نامگذاریشده توسط کارل لینه
- گیاگان حوضه مدیترانه
- گیاگان لبنان
- گیاهان توصیفشده در ۱۷۵۳ (میلادی)
- گیاهان دارویی
- گیاهان در اروپا
- محیط زیست مدیترانهای
- نعناعیان


