غذاهای دهقانی

آکواکوتا، یک سوپ نان ایتالیایی

غذاهای دهقانی، غذاهایی هستند که توسط دهقانان خورده می‌شدند و از مواد در دسترس و ارزان تهیه می‌گشتند.

در بسیاری از دوره‌های تاریخی، غذاهای دهقانی موردی تحقیرآمیز بوده است.[۱]

انواع رایج

سوسیس یا کالباس گوشت و غلات

اسکراپل

گوشت چرخ کرده یا ضایعات گوشت را به نسبت مساوی با غلات مخلوط کرده، سپس اغلب به شکل نان، برش داده و سرخ می‌کنند.

  • بالکنبریج
  • پودینگ سیاه
  • بودین
  • گوتا، سوسیس گوشت خوک یا گوشت خوک و گاو و جو دوسر سر سوزنی
  • پودینگ غلات
  • چغور پغور، یک غذای خوش طعم حاوی فراورده‌های فرعی گوسفند (قلب، جگر و ریه) است که با پیاز، بلغور جو دوسر، چربی سفید، ادویه و نمک چرخ شده و با استاک مخلوط می‌گردد و در شکم گوسفند بسته پخته می‌شود.
  • نیپ
  • لیورموش
  • سوسیس لورن
  • میتلف
  • اسکراپل، ضایعات گوشت خوک، آرد ذرت یا سایر آردها و ادویه جات با هم پوره و سرخ می‌شود.
  • اسلاتور

پاستا

  • پاستای فلفل، یک پاستای ایتالیایی از منطقه باسیلیکاتا، که نماینده واقعی برای آشپزی فقرا است.[۲]
  • پاستا ای فاجیولی، یک سوپ پاستای سنتی ایتالیایی
  • پاستا مولیکاتا، پاستای از جنوب ایتالیا، به ویژه باسیلیکاتا، که اغلب به عنوان «غذای فقرا» شناخته می‌شود[۳]
  • تستارولی[۴]

سس‌ها

گل کلم سرخ شده با سس آگلیتا
  • آگلیاتا - یک سس سیر در آشپزی ایتالیایی که یک غذای دهقانی بوده و توسط افراد طبقه بالا نیز استفاده می‌شده است.[۵]

سوپ و خورش

پو او فو، خورش اصلی فرانسوی، غذایی محبوب بین فقرا و ثروتمندان به‌طور یکسان
  • آکواکوتا، یک سوپ ایتالیایی که به تاریخ باستان بازمی‌گردد. مواد اولیه عبارتند از آب، نان بیات، پیاز، گوجه‌فرنگی و روغن زیتون، به همراه سبزیجات مختلف و باقی مانده غذاهای که ممکن است در دسترس بوده باشند.
  • باتچوی، یک سوپ گوشت فیلیپینی یا سوپ رشته است که از گوشت و احشاء خوک که در آبگوشت طعم‌دار شده با زنجبیل، به‌طور سنتی با اضافه کردن خون گوشت خوک تهیه می‌شود
  • کاسولت، یک خورش لوبیا، گوشت و سبزیجات فرانسوی است که از مناطق روستایی جنوب غربی نشات می‌گیرد و از آن زمان به یکی از اصلی‌ترین غذاهای فرانسوی تبدیل شده است.
  • کال، آبگوشت یا سوپ ولزی
  • شولنت، یک خورش سنتی شبات
  • چوپه، به انواع خورش‌های آمریکای جنوبی گفته می‌شود که عموماً با مرغ، گوشت قرمز، بره یا سیرابی گاو و سایر احشاء تهیه می‌شود.
  • داکفت، یک سس آلمانی
  • دینوگوان، یک خورش خون خوک فیلیپینی آمیخته با سرکه
  • فیجوآدا، در اصل یک خورش پرتغالی متشکل از لوبیا و گوشت است. همچنین یک غذای برزیلی که در اصل توسط برده‌ها از باقی مانده غذای خانه اربابشان درست می‌شد
  • گازپاچو،[۶] به‌طور معمول یک سوپ سبزیجات بر مبنای گوجه فرنگی است که به‌طور سنتی سرد سرو می‌شود و منشأ آن در منطقه جنوب اسپانیا در اندلس است.
  • مینسترون، غذای موجود در یک قابلمه ایتالیای باستان که هنوز جزء اصلی آشپزی ایتالیایی است.
  • خورش مولیگان، خورشی که اغلب توسط کارگران دوره‌گرد تهیه می‌شود
  • مجدره، یک غذای عربی از عدس، برنج، غلات و پیاز
  • پاپا آل پومودورو، یک سوپ نان که معمولاً با گوجه‌فرنگی، نان، روغن زیتون، سیر و ریحان تهیه می‌شود.
  • سوپ نخود یا «پودینگ نخود»، یک سوپ غلیظ، که از زمان رواج نخود خشک یک غذای بسیار رایج در اروپا بود، هنوز هم در آنجا و در مناطق فرانسوی-کانادایی خورده می‌شود.
  • پو او فو، خورش فرانسوی دم گاو، مغز استخوان و سبزیجات و گاهی سوسیس
  • پتج، یک خورش اصلی که از جوشاندن سبزیجات، غلات و هر آنچه در دسترس بود، که از دوران نوسنگی در جزایر بریتانیا درست می‌شد.
  • راتاتوی، یک غذای سبزی خورشتی فرانسوی
  • شچی یک سوپ سنتی روسی است که از کلم، گوشت، قارچ، آرد و خامه ترش درست می‌شود و معمولاً با نان چاودار مصرف می‌گردد.
  • اسکوس (غذا) نوعی خورش از لیورپول است که نام خود را به اهالی شهر که به اسکوئر معروف هستند داده است.
  • زاتیروها، یک سوپ اروپای شرقی

لیست غذاهای دهقانی

کاسه هومینی، شکلی از ذرت مغذی
  • لوبیا پخته، خوراک لوبیا خورشتی ساده
  • بارباکوآ، نوعی پخت آهسته، اغلب از سر حیوان، نسخه قبلی باربیکیو
  • بلغور گندم، با سبزیجات یا گوشت[۷]
  • برنج شکسته، که اغلب ارزان‌تر از غلات کامل است و سریعتر پخته می‌شود
  • حباب و جیرجیر، یک غذای ساده بریتانیایی، که از ترکیب سیب‌زمینی و کلم پخته و سرخ شده تهیه می‌شود
  • گلوله‌های ارزن انگشتی که از آرد راگی که با آب جوشانده شده و گلوله‌های آن تهیه شده و با سس سبزیجات خورده می‌شود.
  • سبزیجات مانند قاصدک و کلم برگ[۸]
  • پنیر سر، که از جوشاندن سر تمیز شده حیوان برای تهیه آبگوشت درست می‌شود و هنوز هم مصرف می‌شود
  • هومینی، شکلی از ذرت که مخصوصاً برای مغذی تر شدن تهیه می‌شود
  • نان اسب، یک نان اروپایی ارزان قیمت که قوت فقرا بود
  • کاتمشی، یک غذای دهقانی ژاپنی متشکل از برنج، جو، ارزن و تربچه دایکون خرد شده[۹]
  • لمپردوتو، غذای فلورانسی یا ساندویچ تهیه شده از معده چهارم گاو
  • پانزانلا، سالاد ایتالیایی از نان بیات خیس شده، پیاز و گوجه‌فرنگی
  • پولنتا، فرنی تهیه شده از ذرتی که برای کشاورزان ایتالیایی باقی گذاشته می‌شد تا صاحبان زمین بتوانند تمام محصولات گندم را بفروشند، که هنوز یک غذای محبوب است.
  • پومپرینکل، یک نان چاودار تیره سنتی آلمانی است که با فرایند پخت بخار طولانی، آهسته (۱۶ تا ۲۴ ساعت) و ترش تهیه می‌شود.
  • راتاتویی، غذای سبزیجات خورشتی
  • لوبیا قرمز و برنج، غذای کریول لوئیزیانا که با لوبیا قرمز، سبزیجات، ادویه‌ها و استخوان‌های باقی‌مانده گوشت خوک به آرامی با هم پخته می‌شد و روی برنج سرو می‌گشت.
  • سالامی، یک سوسیس با ماندگاری طولانی است که برای مکمل رژیم غذایی با کمبود گوشت استفاده می‌شود
  • سول فود، که توسط بردگان آفریقایی-آمریکایی تهیه می‌شد، عمدتاً در آن از مواد نامطلوب و آنچه به بردگان بخشیده می‌شد استفاده می‌گشت
  • ساکوتاش، ترکیبی از ذرت و لوبیا
  • تاکو، گوشت یا سبزیجات پخته و پیچیده شده در تورتیلاهای ذرت بومی در قاره آمریکا

جستارهای وابسته

  • غذای قحطی – غذاهایی که در مواقع بحرانی
  • مزرعه به میز
  • غذای آهسته - یک جنبش اجتماعی با الهام از آشپزی خانگی و سنت منطقه‌ای به عنوان جایگزینی برای فست فود
  • طبقه اجتماعی
  • دانش سنتی

منابع

  1. Albala, Ken (2002). Eating Right in the Renaissance. University of California Press. p. 190. ISBN 0-520-92728-1.
  2. "Strascinati con mollica e peperoni cruschi". tasteatlas.com. Retrieved 19 September 2020.
  3. "Pasta mollicata – bucatini with anchovies and breadcrumbs". greatitalianchefs.com. Retrieved 19 September 2020.
  4. Viaggio in Toscana. Alla scoperta dei prodotti tipici. Ediz. inglese. Progetti educativi. Giunti Editore. 2001. p. 41. ISBN 978-88-09-02453-3.
  5. Capatti, A.; Montanari, M.; O'Healy, A. (2003). Italian Cuisine: A Cultural History. Arts and Traditions of the Table: Perspe (به ایتالیایی). Columbia University Press. p. 36. ISBN 978-0-231-50904-6.
  6. Daly, Gavin (2013). The British Soldier in the Peninsular War: Encounters with Spain and Portugal, 1808-1814. Palgrave Macmillan. p. 100. ISBN 978-1-137-32383-5.
  7. Ciezadlo, Annia (2012). Day of Honey: A Memoir of Food, Love, and War. Simon and Schuster. p. 217. ISBN 978-1-4165-8394-3.
  8. {{cite book}}: Empty citation (help)
  9. Cwiertka, K.J. (2006). Modern Japanese Cuisine: Food, Power and National Identity. University of Chicago Press. p. 229. ISBN 978-1-86189-298-0. Retrieved June 16, 2017.