فهرست سوپ‌های سبزیجاتی

سوپ خامه‌ای هویج
سوپ مارچوبه
سوپ سیب‌زمینی و تره‌فرنگی
سایور آسم
سوپ تابستانی

فهرست سوپ‌های سبزیجاتی فهرستی از سوپ‌های سبزیجاتی است. سوپ سبزیجات سبکی رایج از سوپ است که با بهره‌گیری از سبزیجات و سبزی‌های برگی به‌عنوان مواد اصلی تهیه می‌شود.

سوپ‌های سبزیجاتی

  • سوپ آتاما – سوپی از سبزیجات و آجیل نخل که خاستگاه آن جنوب نیجریه است
  • افانگ – سوپ آفانگ
  • سوپ برش
  • سوپ کلم – تهیه‌شده با کلم‌ترش یا کلم سفید
    • شچی – سوپ کلم به سبک روسی
  • کالدو ورده – سوپ پرتغالی تهیه‌شده با سیب‌زمینی و کلم برگ
  • سوپ هویج
  • سوپ ذرت
  • سوپ کرم مارچوبه
  • سوپ کرم بروکلی
  • سوپ کرم قارچ
  • سوپ کرم ترشک
  • سوپ خیار
  • ادیتان – سوپ جنوب نیجریه‌ای تهیه‌شده از برگ تلخ «ادیتان»
  • اِرو – غذای ویژه مردم بایانگی در منطقه مانیو در جنوب غربی کامرون، که از برگ‌های ریزشده اِرو تهیه می‌شود
  • گاسپاچو
  • هاج‌پاج
  • سوپ تند و ترش – گونه‌ای از سوپ‌ها در چندین سنت آشپزی آسیایی؛ برخی از آن‌ها بدون گوشت هستند
  • کاولاتا – سوپ سبزیجاتی سنتی مالتی
  • کنچین‌جیرو – سوپ ژاپنی تهیه‌شده با سبزیجات ریشه‌ای و توفو
  • کساکیتو – سوپ سنتی فنلاندی تهیه‌شده با سبزیجات، کره و شیر
  • کوسکسو – سوپ قدیمی مالتی تهیه‌شده عمدتاً از باقلای تازه فصلی
  • سوپ تره‌فرنگی
  • سوپ کاهو
  • مینسترونه – سوپ غلیظ از آشپزی ایتالیا تهیه‌شده با سبزیجات، که اغلب پاستا یا برنج نیز به آن افزوده می‌شود. مواد متداول آن شامل لوبیا، پیاز، کرفس، هویج، پایه سوپ و گوجه‌فرنگی است
  • سوپ گزنه
  • سوپ بامیه
  • سوپ پیاز
    • سوپ پیاز فرانسوی – نسخه مدرن این سوپ در قرن هجدهم در پاریس، فرانسه پدید آمد،[۱][۲] و از آبگوشت گاو و پیاز کاراملی‌شده تهیه می‌شود. این سوپ را می‌توان به صورت گیاهی نیز تهیه کرد.
  • سوپ میهن‌پرستانه – سوپی که با سبزیجات برگی تفت‌داده‌شده و قارچ‌های خوراکی پخته می‌شود. این سوپ در استان گوانگدونگ چین در دوران تسخیر سلسله سونگ توسط مغول پدید آمد و توسط امپراتور بینگ سونگ نامگذاری شد.
  • سوپ نخودفرنگی
  • سوپ ترشی – سبکی از سوپ که با انواع گوناگون سبزیجات ترشی‌شده تهیه می‌شود
    • راسولنیک – سوپ سنتی روسی تهیه‌شده از خیارشور، جو مروارید و کلیه گوساله یا گاو.[۳] گونه‌ای گیاهی از راسولنیک نیز وجود دارد که معمولاً در دوران چله روزه تهیه می‌شود.[۴]
  • ریبولیتا – سوپ نان توسکانی، نوعی پتاژ مقوی تهیه‌شده با نان و سبزیجات
  • سایور آسم – غذای اندونزیایی با تمر هندی.[۵] مواد متداول آن شامل بادام زمینی، جک‌فروت جوان، ملینجو، کدو ترشک، چایوت، لوبیا بلند است که همه در سوپ‌های تمر هندی پخته می‌شوند و گاهی با آب‌گوشت گاو غنی‌تر می‌شوند.
  • سایور لوده – سوپی تهیه‌شده از سبزیجات در شیر نارگیل، که در اندونزی رایج است اما بیشتر با آشپزی جاوه‌ای همراه دانسته می‌شود
  • سینابوانگ گولای – سوپ سبزیجاتی فیلیپینی تهیه‌شده با سبزیجات برگی (معمولاً برگ گز روغن) و سبزیجات دیگر در آبگوشتی که با عصاره غذاهای دریایی یا پاتیس (سس ماهی) طعم‌دار شده‌است
  • سوپ ترشک – همچنین با نام‌های شچاو، بورشت سبز یا شچی سبز شناخته می‌شود
  • سوپ اسفناج
  • سوپ بهاری – سوپی تهیه‌شده با مواد تازه‌ای که تنها برای مدت کوتاهی در فصل بهار در دسترس هستند
  • سوپ گوجه‌فرنگی
  • ویشیسواز – سوپ غلیظ فرانسوی تهیه‌شده از تره‌فرنگی، پیاز و سیب‌زمینی پخته و له‌شده
  • سوپ آب‌تره

جستارهای وابسته

منابع

  1. ↑ Olver، Lynne. «French onion soup». The Food Timeline.
  2. ↑ Frétillet, Jean-Paul (23 ژانویه 2015). "Dégustation: la soupe à l'oignon, bonne à en pleurer!". پاریزین (in French). Retrieved 14 دسامبر 2016.
  3. ↑ Darra Goldstein (۱۹۹۹). A Taste of Russia: A Cookbook of Russian Hospitality. Russian Information Service. ص. ۵۳. شابک ۹۷۸-۱-۸۸۰۱۰۰-۴۲-۴.{{cite book}}: نگهداری یادکرد:تاریخ به‌طور خودکار ترجمه‌شده (رده)
  4. ↑ «Постный рассольник - CookBerry | Recipe of vegan rassolnik». cookberry.net. بایگانی‌شده از اصلی در ۳ مارس ۲۰۱۶. دریافت‌شده در ۳۰ مه ۲۰۲۶. {{cite web}}: بیش از یک پارامتر |تاریخ بازبینی= و |بازبینی= داده‌شده است (کمک)نگهداری یادکرد:تاریخ به‌طور خودکار ترجمه‌شده (رده)
  5. ↑ «40 of Indonesia's best dishes». CNN Travel. ۹ اوت ۲۰۱۱. بایگانی‌شده از اصلی در ۲۶ دسامبر ۲۰۱۸. دریافت‌شده در ۳۰ مه ۲۰۲۶. {{cite web}}: بیش از یک پارامتر |تاریخ بازبینی= و |بازبینی= داده‌شده است (کمک)نگهداری یادکرد:تاریخ به‌طور خودکار ترجمه‌شده (رده)